Praxis für
Begleitende Kinesiologie
Wellnessmassagen
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Entspannende RückenmassageListenelement 1
Hierbei handelt es sich um eine klassische "schwedische" Massage, bei der die Muskulatur mit verschiedenen Streich- und Knettechniken entspannt wird. Diese Massage dient der allgemeinen Lockerung der Muskulatur und kann so Verspannungen lösen.
Die Anwendung dauert entweder 30 oder 60 Minuten.
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Schulter- Nacken-MassageListenelement 2
Die Schulter- Nacken- Massage kümmert sich um den häufig sehr verspannten Bereich des Schulter- Nackengürtels. Verkrampfungen oder Spannungskopfschmerzen können dadurch gelindert werden.
Die Anwendung dauert 30 Minuten.
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Entspannende Rücken- und BeinmassageListenelement 3
Die herrliche Kombination aus einer klassischen Rückenmassage und einer tiefenentspannenden Bein- und Fußmassage ist eine tolle Möglichkeit in einer Stunde den Alltag hinter sich zu lassen.
Vor der Massage erhältst du ein wärmendes Fußbad.
Die Anwendung dauert ca. 70 Minuten.
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Kopf- und Fußmassage
Ein klarer Kopf und eine stabile Basis.
Die Kopf- und Fußmassage verbindet das Oben mit dem Unten.
Vor der Anwendung gibt es ein wärmendes Fußbad. Insgesamt dauert die Anwendung ca. 40 Minuten.
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Tiefenentspannende Bein- und FußmassageListenelement 4
Die Bein- und Fußmassage hat eine sehr entspannende Wirkung. Dabei wird die Anspannung des Körpers über die Beine abgeleitet und somit eine Tiefenentspannung erzeugt. Die Beine und Füße werden mit Techniken aus der klassischen Massage sowie Fußreflexzonentherapie massiert. Die Massage wird mit einem Fußbad vorbereitet.
Die Anwendung dauert entweder 40 oder 70 Minuten.
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FRZ Massage
Bei der Fußreflexzonenmassage werden Verspannungen über eine spezielle Druckpunktmassage am Fuß gelöst. Der Fuß ist ein sehr beanspruchtes Körperteil und dankbar für jede Beachtung. Die MAssage wird mit einem Fußbad vorbeireitet. Die FRZ Massage wird hier nur als Wellnessanwendung gesehen, nicht als Therapie.
Die Anwendung dauert 40 Minuten.
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Auszeit (nur für Frauen)Listenelement 1
Nimm dir eine Auszeit.
In deiner Auszeit bekommst du eine Ganzkörpermassage, die dich aus dem Alltag holt.
Beginnend mit einem wärmenden Fußbad, wird danach zuerst die Körperrückseite mit sanften Techniken massiert,und anschließend auf die Körpervorderseite gewechselt. Hier werden Beine, Arme, Bauch, Dekoltee und der Kopf entspannt.
Die Anwendung dauert ca. 120 Minuten.
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African Dream (nur für Frauen)Listenelement 2
Eine wundervoll entspannende Massage auf der Körper Vorder- und Rückseite. Diese Wellnessanwendung findet man u.a. in afrikanischen Spa-Einrichtungen. Es kommen verschiedene Massagetechniken wie Pressur, Streichung, Knetung und Dehnung zum Einsatz.
Die Anwendung dauert ca. 90 Minuten.
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Rücken Spezial (nur für Frauen)Listenelement 3
Bei dieser Massage werden verschiedene Massagetechniken angewandt. Unter anderem kommen Bongers (Massagestäbe), Massagecups und Techniken aus dem Shiatsu zum Einsatz. Diese bewirken eine tiefgehende Entspannung. Die Haut und Muskulatur wird optimal durchblutet und Verspannungen werden gelöst.
Die Anwendung dauert ca. 60 Minuten.
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Detox Massage (nur Rücken oder Rücken und Beine)Listenelement 4
Dies ist eine regenerierende und entschlackende Teil- oder Ganzkörpermassage, bei der mit tiefgreifenden Massagetechniken und Massagecups eine intensive Druchblutung und Revitalisierung stattfindet.
Die Anwendung dauert entweder 30 oder 70 Minuten.
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Klarer und entspannter Kopf
Dein Nacken ist viel beansprucht und du neigst zu Spannungskopfschmerzen? Dann lass dich durch meine Nacken- und Kopfmassage in eine angenehme Entspannung bringen.
Die Anwendung dauert ca. 20 Minuten.
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Nacken Spezial
Du möchtest mal eine etwas andere Schulter-Nackenmassage erleben? Dann lass dich von meiner Nacken Spezial Massage verwöhnen. Zusätzlich zur Nackenmassage bekommst du eine angenehme Arm-, Kopf- und Gesichtsmasasge.
Die Anwendung dauert ca. 40 Minuten.
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Massage in der Schwangerschaft (nur Rücken)Listenelement 1
Gerade gegen Ende der Schwangerschaft treten immer mehr Beschwerden auf und in diesem Zusammenhang häufig auch Rücken- und Nackenschmerzen. Die Massage findet auf einer Massageliege, die speziell für Schwangere entwickelt wurde, statt. Diese ermöglicht eine entspannte Bauchlage bis zum Geburtstermin. Die Massage ist ab der 2 Schwangerschaftshälfte zu empfehlen.
Die Anwendung dauert ca. 30 Minuten.
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Massage in der Schwangerschaft (Schulter- Nacken)
Diese Massage ermöglicht eine Anwendung ab der 12. SSW. Die Massage findet auf meiner Massageliege, die speziell für Schwangere entwickelt wurde, statt.
Dadurch ist eine Bauchlage jederzeit möglich.
Die Anwendung dauert ca. 30 Minuten.
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Massage in der Schwangerschaft (Rücken und Beine) inkl. FußbadListenelement 2
In der Schwangerschaft treten immer wieder auch Beschwerden in den Beinen auf. Da ist eine Massage der Beine und Füße eine Wohltat.
Die Bein- und Fußmassage findet dann in Rückenlage statt, wobei die Liege nach persönlichem Empfinden auch in eine Sitzposition gebracht werden kann. Die Anwendung dauert ca. 70 Minuten.
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Massage in der Schwangerschaft (nur Beine)
Gerade gegen Ende der Schwangerschaft machen die Beine oft Beschwerden. Hier kann eine Bein- und Fußmassage Linderung verhelfen.
Man kann zwischen 40 Minuten (nur Vorder- oder Rückseite) und 70 Minuten (Vorder- und Rückseite) wählen.
Es gibt jeweils ein Fußbad vorneweg.
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RESET Kieferbalance
RESET ist eine einfache und sanfte Balancetechnik, die die Kiefermuskulatur ohne Manipulation entspannt und das Kiefergelenk balanciert. Die Technik findet an der Kiefer- und Kopfmuskulatur statt.
Es ist eine herrlich entspannende Technik, die auf den ganzen Körper wirken kann.
Besonders geeignet ist diese Technik z. B. bei Spannungskopfschmerzen oder dem nächtlichen Knirschen.